Kupari on kivennäisaine, joka edistää mm. normaalia raudan kuljetusta ja sidekudosten pysymistä normaalina. Se on myös antioksidantti joka suojaa soluja hapetusstressiltä.
Kuparin sallitut terveysväitteet:Kupari edistää
- sidekudosten pysymistä normaalina
- normaalia energia-aineenvaihduntaa
- hermoston normaalia toimintaa
- hiusten normaalia pigmentoitumista
- normaalia raudan kuljetusta kehossa
- ihon normaalia pigmentoitumista
- immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- solujen suojaamista hapettumisstressiltä
Kuparin lähteitä:
Hyviä kuparin lähteitä ravinnossa ovat mm. maksa ja sisäelimet, täysjyväviljatuotteet, peruna, pähkinät, palkokasvit ja äyriäiset.
1tabl sisältää: | 2 mg kuparia (200% *) |
---|---|
*=% päivittäisen saannin vertailuarvosta |
Saatat pitää myös näistä
Lisää Biomed
Lisää All
Äskettäin katsottu