Nordic Health

Ravintolisät ovat terveen elämäntavan tukipylväs. Vaikka vitamiinien saanti kannattaa varmistaa jo vain ruokavaliosta, vaikuttavat aterioihin välillä ulkoiset tekijät, kuten ajanpuute tai omat makumieltymykset. Tällöin vitamiinien saanti kannattaa varmistaa lisistä.

Nordic Health (tai Nordic Health Sprays) on vuonna 2013 perustettu suomalainen lisäravinteiden ja terveystuotteiden valmistaja. Sen erityisalaa ovat erilaiset kivennäisaineita ja vitamiineja sisältävät suu- ja ihosuihkeet, jotka on tarkoitettu terveiden elämäntapojen kätevään täydentämiseen.

Brändin suusuihkeista apu voi löytyä etenkin heille, jotka kokevat tablettivitamiinien oton epämiellyttäväksi tai saavat niistä vatsaoireita. Nordic Health -vitamiinit annostellaan muutamana suihkauksena sisäposkelle, josta ne imeytyvät tehokkaasti.

Nordic Health Sprays -suihkeet

Nordic Health Sprays -suihkeita on saatavilla suun kautta sekä iholle suihkutettavina versioina. Iholle käytettävät magneesisuihkeet ja -voiteet edesauttavat palautumista raskaan työpäivän tai treenin jälkeen, kun taas suun kautta otettava D-vitamiini suihke imeytyy posken limakalvolta nopeasti ja tukee kehon vastustuskykyä etenkin vuoden pimeinä kuukausina. 

Nordic Health -suusuihkeiden etu tavallisiin tablettivitamiineihin nähden on se, etteivät ne sisällä turhia aineita - tai edes sokeria. Luontaisena aromina niissä käytetään esimerkiksi piparminttua. Suihkemuodon ansiosta niiden valmistukseen ei tarvita tablettimassan luontiin käytettäviä aineita, ja näin myös vitamiinit imeytyvät tehokkaasti.

Suosittua DLux suihke apteekki -sarjaa on saatavilla aikuisille 25 ja 75 mikrogramman versioina. Pikkulapsille saatavilla on 10 mikrogramman DLux Infant. Huomaathan, että eri ikäluokille on omat päivittäiset D-vitamiinisuosituksensa, eikä näitä tule ylittää. Pienempi mikrogrammaluku ei siis automaattisesti tarkoita, että kyseessä olisi tehottomampi DLux-suihke.

Vegaaniset Nordic Health Sprays -tuotteet

Kuten monet muut laadukkaat terveysalan brändit, korostaa Nordic Health toiminnassaan ympäristöystävällisyyttä sekä luonnollisuutta. Tasapainoisen vegaanisen elämäntavan edistämiseen saatavilla on vitamiini- ja magnesiumsuihkeita sekä voiteita.

Vegaanista elämäntapaa noudattaville suositellaan etenkin vitamiini-mineraalisuihketta, joka valittiin vuonna 2019 Euroopan parhaaksi uudeksi ravintolisäksi. Se sisältää 2 erimuotoista B12-vitamiinia, vegaanista D3-vitamiinia, rautaa sekä jodia, joiden riittävä saanti on usein vegaanisessa ruokavaliossa haastavaa.

Suurin osa Nordic Health Sprays -suusuihkepakkauksista käyttää valtameristä kerättyä muovia sekä kotitalouksien jätemuovia. Vahvan rautasuusuihkeen pullo on valmistettu hiilinegatiivisesta raakaruokosokerista. Raakaruokosokerin kasvatuksessa ilmakehästä poistuu enemmän hiilidioksidia, kuin mitä syntyy tuotteen valmistuksen ja jakelun aikana.

Myös brändin valmistamat magnesiumsuihkeet ja -voiteet ovat vegaanisia. Terve vegaaninen diet food sisältää myös jonkin verran herkuttelua, ja tähän tehtävään sopii erilaisia luomuvalmisteita ja -herkkuja valmistava Foodin.

Nordic Health muihin erityisruokavalioihin.

Suuri osa Nordic Health -tuotekirjosta sopii vegaanisen erityisruokavalion ohella myös diabeetikoille, keliaakikoille sekä ketogeenista ruokavaliota noudattaville. Merkin suihkeista moni soveltuu myös raskaana oleville ja imettäville, mutta tämä kannattaa muiden tietojen ohella tarkistaa kunkin tuotteen kohdalla erikseen.

Tuotteiden sopivuus moniin eri tarpeisiin on laajalti seurausta siitä, että niissä käytetyt ainesosat ovat luonnollisia, eikä suusuihkeita ole makeutettu sokerilla. Suusuihkeista on onnistuttu tekemään miellyttäviä luontaisilla aromeilla, minkä ansiosta niitä voivat käyttää myös he, joiden hiilihydraattien tai sokereiden saanti on oltava rajoitettua.

Erityisruokavalioita noudattaville saatavilla on toki myös muita suomalaisia ravintolisämerkkejä. Ketogeenisessa ruokavaliossa suosittuja luuliemi- ja sisäelinjauheita valmistaa kotimainen Biomed. Turvalliseen paastoamiseen ja ketoosiin tarvittavia elektrolyyttijauheita sekä testiliuskia puolestaan valmistaa 100% suomalainen Puhdas+.

Nordic Health aktiiviseen elämään.

Nordic Healthin magnesiumsuihkeet, -geelit ja -voiteet auttavat ehkäisemään lihaskramppeja sekä palautumaan raskaasta urheilusuorituksesta. Nopeasti imeytyvä ja lihaksia rentouttava magnesium auttaa myös parantamaan unenlaatua.

Aktiivinen urheilija voi hyötyä brändin vitamiinisuusuihkeiden sekä magnesiumtuotteiden ohella juuri lihaskuntoon tarkoitetuista ravintolisistä, joita valmistavat pohjoismaissa muun muassa Nutri Works sekä Solgar. Kiireellisen arjen ja kuntosalikäyntien lomassa kaikkien tarvittavien ravintoaineiden varmistaminen jokaisena päivänä voi olla hankalaa, ja tällöin esimerkiksi proteiinijauheet ottavat nälästä kopin.

Monelle liikujalle on varmasti tuttua turhautuminen siihen, miten päivittäin otetut suihkut kuivattavat ihoa ja saavat hiukset kellertämään. Peseytymistä ei onneksi tarvitse sentään välistä jättää, sillä näihin ongelmiin apu voi löytyä suihkuvettä luonnollisesti puhdistavista aqva-suihkusuodattimista.

Naiset voivat jatkaa urheilutavoitteidensa saavuttamista koko kuukauden ajan ilman ikäviä rajoitteita Nomai-kuukupeilla.

Nordic Health Sprays uupumukseen ja aivojen toimintaan

Monet Nordic Health Sprays -tuotteet tarjoavat käyttäjilleen kognitiivisia toimintoja sekä yleistä virettä tukevia vaikutuksia. Suusuihkeiden kohdalla tätä lienee selittää se, että eri vitamiinien rooli aineenvaihdunnassa, hormonitasojen hallinnassa sekä sydänten ja aivojen tukemisessa on suuri.

Pohjoisen maissa etenkin D-vitamiinin saannin varmistaminen vuoden pimeinä aikoina on tärkeää puutostilojen ja yleisten kroonisten kansantautien ehkäisylle. Tasapainoisen ruokavalion ohella omassa vitamiinien saannissa auttaa voi D-vitamiini suihke tai jokin muu Nordic Healthin tuote.

Fyysinen ja henkinen hyvinvointi ovat usein kytköksissä toisiinsa, ja siksi uupumusta vastaan puskeminen pelkän psyykkisen vahvuuden voimin on usein tehotonta. Monelle ratkaisu on voinut löytyä esimerkiksi Kääpä Health -sieniuutteista tai Rohtos Labs -ravintolisistä, jotka hyödyntävät luonnosta saatuja ainesosia.