Kuukupit

Kuukuppi on muodoltaan kuppimainen kuukautissuoja, jota voi käyttää uudelleen ja uudelleen, jopa useita vuosia! 

Kertakuukautissuojista syntyvä jätteen määrä on huomattava, kun keskimääräinen nainen käyttää 12 000 - 16 000 kertakäyttösuojaa elinaikanaan. Kuukuppi on siis ekologinen, että pitkällä tähtäimellä hinnaltaan edullinen vaihtoehto, sillä tavalliset siteet ja tamponit maksavat useita kymmeniä - jopa satoja euroja vuodessa. Kuukupin hinta on käyttöikänsä vuoksi vain murto-osa tästä. 

Nomai kuukuppi 

Nomai kuukuppi on gynekologin suunnittelema kestosuoja kuukautisiin. Kuppi on muotoiltu pohjaamaan naisen anatomiaa ja fysiologiaa, jonka takia sen istuvuus ja käyttömukavuus on erinomainen. Nomai kuukuppia on tarjolla kolmea eri väriä ja kokoa S, M ja L. Itselle sopivimman kuukupin löydät vain kokeilemalla, mutta tässä pientä osviittaa siitä, mikä kuppi Nomain valikoimasta voisi olla sinulle juuri sopivin: 

Mikäli vuotosi hyvin niukkaa tai olet nuori ja kuukautisesi ovat vasta alkaneet, tai et juuri pidä tamponeista, tilavuudeltaan 23ml oleva S-koon kuukuppi voi olla sinulle kaikista sopivin.

Jos tamponien käyttö on sinulle tuttua ja vuotosi normaalilla tasolla, 32 ml:n eli M-koon kuukuppi on hyvä vaihtoehto.Mikäli vuotosi on hyvin runsasta, 41 ml L-koon kuukuppi voi sopia parhaiten. Vaikka kooltaan isoin kuppi voi vaikuttaa kovin suurelta, ei sitä kannata säikähtää, sillä materiaali on hyvin pehmeää ja taipuisaa, sekä mukailee kehoasi.

Lunette kuukuppi

Lunette kuukuppi on suomalainen testivoittaja! Se oli ainut kuukautiskuppi, joka sai Tanskalaisessa testissä täydet pisteet. Suomessa suunnitellusta ja valmistetusta kuukupista tekee erityisen sen:

• Pehmeä materiaali - etenkin sen reunus, jonka vuoksi kuppi on helppo asettaa, eikä se hankaa.
• Kätevät pinnan tartuntakuviot - jotka helpottavat kupin poistamista.
• Sileä sisusta - takaa nopean tyhjennyksen ja helpon puhdistamisen.
• Isot ilmareiät - helpottavat puhtaanapitoa.

Lunette kuukuppia löytyy useita eri värjeä ja kahta eri kokoa: Koko 1, 25 ml, joka on tarkoitettu niukasta normaaliin vuotoon, sekä koko 2, 30 ml, joka puolestaan sopii runsaampaan vuotoon. 

Miten kuukuppia käytetään?

Kuukupin käyttö saattaa ensiksi tuntua hieman hankalalta, mutta harjoittelemalla siitä tulee hyvin nopeasti helppoa ja huoletonta! Etenkin kuukupin asettaminen saattaa aluksi aiheuttaa vaikeuksia. Kuinka syvälle kuukuppi laitetaan ja kuinka kupin taittelu tapahtuu? Alla muutamia vinkkejä kuukupin asettamiseen: 

• Rentoudu. Kun olet rento, on myös kupin asentaminen helpompaa. Kannattaa valita hetki, jolloin taustalla ei ole muita häiriötekijöitä. Hermostuneena emättimen lihakset jännittyvät ja samalla kupin asentaminen vaikeutuu.
• Harjoittele kupin asennusta kuukautisten aikana, jolloin emätin on joustavampi ja vuoto toimii liukasteena. Voit myös harjoitella ennen kuukautisia kastelemalla kupin vedellä tai vesipohjaisella liukasteella. .
• Tutustu ja kokeile eri taittelutapoja. Monet taittavat kupin kaksinkerroin ja C-kirjaimen muotoon, mutta taittelutapoja on useita muitakin!
• Tarkista antenni. Kupin ollessa paikoillaan, tarkista antennin pituus. Mikäli antenni tuntuu liian pitkältä tai hankaa, voi sen lyhentää sen helposti lyhentää saksilla. 

Kuukupin pesu ja huolto

Jotta saat kuukupillesi mahdollisimman pitkän käyttöiän, kannattaa siitä pitää hyvää huolta. Oikeanlainen pesu ja huolto ovat tärkeitä niin käyttöiän kuin hygieniankin kannalta. Ennen käyttöönottoa kuppi kannattaa pestä miedolla pesuaineella, huuhdella ja desinfioida keittämällä se vedessä noin 20 minuutin ajan. Muista pitää kuppia silmällä, jotta se ei pala pohjaan ja pilaannu! 

Kuukautisten aikaan kylmällä vedellä huuhtelu riittää ja mikäli haluat pestä kupin, muista aina käyttää mietoja pesunesteitä, jotta kuppi ei vaurioidu ja kehosi PH -tasapaino säilyy balanssissa. 

Kuukautisten välissä kuukuppi kannattaa desinfioida, joko haavan puhdistukseen tarkoitetuilla desinfiointiaineilla tai keittämällä. Kuppi säilyy parhaiten hengittävässä ja ilmavassa paikassa tai omassa säilytyspussissa. 

Millaisia kokemuksia kuukupin käytöstä on?

Kuukupista on tullut viimeisen vuosikymmenen aikana erittäin suosittu kuukautissuojavaihtoehto, joka on sekä ekologinen, kestävä että edullinen. Moni kuukupin käyttäjä hehkuttaa edellä mainittujen etujen lisäksi myös sitä, että kuppi ei vuoda, ei haise ja se pysyy paikoillaan mainiosti myös urheilun aikana, uidessa tai saunoessa. 

Huonona puolena kuukupissa käyttäjien keskuudessa mainittiin se, että sen asettaminen ja poistaminen vaatii alkuun jonkin verran harjoittelua. Luneten sekä Nomain sivuilta, että netin eri tutoriaaleista saat apua kuukupin oikeaoppiseen taitteluun, asettamiseen ja poistamiseen. Myös oikean koon valitseminen on tuottanut joillekin päänvaivaa, mutta onneksi näihinkin jälleenmyyjämme tarjoavat perusteelliset oppaat! 

Tutustu kuukuppivalikoimaamme Oiva Apteekissa! Tarkista myös muut terveystuotteemme, kuten vedenpuhdistukseen tarkoitetut suodattimet sekä eteeriset öljyt- ja diffuseerit.