Entsyymit
5 tuotetta
Entsyymit nopeuttavat elimistön kemiallisia reaktioita, ja ovat näin elintärkeitä. Esimerkiksi ruuansulatusentsyymit hajottavat ravintoaineita ruuansulatuskanavassa, josta ne imeytyvät verenkiertoon kehon energialähteiksi. Ihmiselimistö pystyy tuottamaan entsyymejä itse, minkä lisäksi niitä saa ravinnosta.
Ruoanvalmistuksen vaiheet, kuten korkeat lämpötilat tuhoavat entsyymejä. Erityisesti ruuansulatusta onkin helppo tukea ja sen ongelmien, kuten laktoosi-intoleranssin oireita helpottaa entsyymivalmisteilla. Oivan valikoima on täynnä entsyymituotteita kaikille käyttäjille - valitse niistä sinulle sopivat ja tilaa kätevästi vaikka kotiin asti.
Mikä on entsyymi?
Entsyymi on katalyytti, eli kemiallisen reaktion nopeuttaja. Ihmiskehossa on miljardeja entsyymejä, joita ilman elämän mahdollistavien solujen kemialliset reaktiot olisivat liian hitaita. Entsyymit ovat joko proteiineja tai RNA-molekyylejä, ja ne tarvitsevat toimiakseen yksilölliset olosuhteet.
Keho pystyy itse tuottamaan entsyymejä, mutta niitä on myös saatava ravinnosta. Erityisesti elävä ravinto ja raaka-aineet ovat oivia entsyymien lähteitä. Näitä ovat esimerkiksi hedelmät, vihannekset, pähkinät, siemenet ja itäneet viljat. Ruoan kuumentaminen tuhoaa entsyymejä, joten tarvittaessa entsyymejä voi nauttia ravintolisinä.
Ruuansulatusentsyymit ja entsyymivalmisteet
Lisäravinteina yleisimmin nautitut entsyymit ovat ruoansulatusentsyymejä. Nämä hoitavat muun muassa suomalaisille yleisen laktoosi-intoleranssin oireita ja haiman vajaatoimintaa, minkä lisäksi niitä suositellaan keto-dieetin tueksi.
Eri ruoansulatusentsyymejä, joita entsyymivalmisteissa esiintyy ovat muun muassa:
- Amylaasit, joiden tehtävä on hajottaa hiilihydraatteja
- Proteaasit, jotka hajottavat proteiineja
- Lipaasit, jotka hajottavat rasvoja
Näitä entsyymejä tuotetaan eri osissa ruuansulatuskanavaa, kuten suussa, mahassa, haimassa ja ohutsuolessa, ja niiden puute voi johtaa ruuansulatusongelmiin, kuten ilmavaivoihin, ripuliin tai ummetukseen.
Kuten kaikkien ravintolisien kanssa, on ennen entsyymivalmisteiden käyttämisen aloittamista suositeltavaa keskustella lääkärin tai ravintoterapeutin kanssa. Oiva Apteekin entsyymivalmisteet ja muut luontaistuotteet tulevat turvallisilta tuottajilta, jotka ovat merkinneet tuotteiden käyttöohjeet viitearvoineen selkeästi ongelmien välttämiseksi.
Äskettäin katsottu